Przedszkole Miejskie nr 2 w Grajewie

Jadłospis

 

 

 

JADŁOSPIS

 

13.05.2024r.

 

14.05.2024r.

 

15.05.2024r.

 

16.05.2024r.

 

17.05.2024r.

Śniadanie:

Chleb razowy (pszenno-żytni)z masłem(z mleka)-55g,

parówka 90% z szynki-20g

ketchup-5g

rzodkiewka-20g,

kakao na mleku-150g

gruszka-70g

Dieta bezmleczna:

Chleb pszenno-żytni z margaryną florą, kakao na mleku sojowym, pozostałe j/w.

Śniadanie:

Chleb żytni(pszenno-żytni) z masłem (z mleka)-50g

polędwica szlach.-22g

sałata-5g

kawa zbożowa na mleku-150g

jabłko-70g

Dieta bezmleczna:

Chleb pszenno-żytni z marg florą, kawa zbożowa na mleku sojowym, pozostałe j/w.

Śniadanie:

Chleb wieloziarnisty(pszenno-żytni) z masłem(z mleka)-50g

pasta z jaj i awokado-40g

papryka-20g

kakao na mleku-130g

gruszka-60g

Dieta bezmleczna:

Chleb pszenno-żytni z marg florą herbata owocowa, pozostałe j/w

Śniadanie:

Chleb babuni(pszenno-żytni) z masłem (z mleka)-50g

indyk z pasieki(mięso

 z indyka 80%)-20g

pomidor-20g

kawa zbożowa na mleku-160g

banan-60g

Dieta bezmleczna:

Chleb pszenno-żytni z marg florą, kawa zbożowa na mleku sojowym, pozostałe j/w.

Śniadanie:

Baton pszenny z masłem

(z mleka)-50g

krem z twarogu(z mleka)-40g

kakao na mleku-100g

mandarynka-60g

Dieta bezmleczna:

Baton pszenny z marg. florą, kiełbasa żywiecka, mandarynka, herbata owocowa

Obiad:

Zupa jarzynowa z ziemn. na wywarze jarskim (zawiera seler) -250g

 

gulasz z indyka(zawiera mąkę pszenną, seler)-100g

kasza jęczmienna-120g

surówka z marchewką, porą

 i olejem rzepak-70g

kompot malinowy-150g

Obiad:

Zupa pomidorowa z makaronem pszennym na wywarze jarskim(zawiera seler)-250g

 

kotlet mielony wieprzowy pieczony(zawiera jaja, otręby owsiane)-70g.

ziemniaki-140g

surówka z białej kapusty z porą, march., papryka i olejem rzepak.-70g

kompot wiśniowy-150g

Obiad:

Kapuśniak z kiszonej kapusty

z kaszą kuskus(z pszenicy) na wywarze jarskim (zawiera seler)-250g

podudzie z kurczaka piecz.-70g

ziemniaki-140g

sałata, rzodkiewka, szczypior ze śmiet18%(z mleka)-70g

kisiel cytrynowy-150g

 

Obiad:

Zupa krem z zielonego groszku

 z ziemn. na wywarze jarskim(zawiera seler)-250g

 

makaron pszenny pełnoz.

 z twarogiem(z mleka)

 z truskawkami-220g

woda niegazowana

Dieta bezmleczna:

Makaron pszenny

z truskawkami, kompot

Obiad:

Zupa owocowa z  ryżem-250g

 

kotlet z miruny pieczony(zawiera jaja, otręby owsiane)-70g

ziemniaki-140g

surówka z kiszonej kapusty

 z marchewką i olejem rzepak.-70g

kompot malinowy-150g

 

Podwieczorek:

Baton pszenny

z masłem (z mleka)-45g

serek w plast.(z mleka) -20g

ogórek zielony-20g

kawa zbożowa na mleku-150g

Dieta bezmleczna:

Polędwica szlachecka, rumianek, pozostałe j/w.

Podwieczorek:

Bułka maślana pszenna

z masłem(z mleka)-45g

 konfitura wiśniowa-20g

jogurt naturalny (z mleka)

z truskawkami -120g

Dieta bezmleczna:

Baton pszenny z marg. florą, konfitura, mus jabłkowy, herbata owoc.

Podwieczorek

Grzybki z jabłkami(zawierają jaja, mleko, mąkę pszenną)-40g

mleko-150g

borówka-50g

Dieta bezmleczna:

Grzybki (zawierają mąkę pszenną, jaja), rumianek, pozostałe j/w.

 

Podwieczorek:

Kopytka ziemniaczane(zawierają mąkę pszenną) z cebulą

i kiełbasą szynkową-150g

ogórek kiszony-20g

kakao na mleku-120g

Dieta bezmleczna:

Herbata owoc., pozostałe j/w.

 

 

Podwieczorek:

Chleb wieloziarn.(pszenno-żytni) z masłem(z mleka)-45g

pasztet z dziczyzny-20g

papryka-20g

kakao na mleku-150g

Dieta bezmleczna:

Chleb babuni z marg,, rumianek, pozostałe j/w.

 

Wartość energetyczna

 i odżywcza zestawu

Kcal-906

Białko-35g

Tłuszcze-30g

Węglowodany-127g

 

Wartość energetyczna

 odżywcza zestawu

Kcal-905

Białko-35g

Tłuszcze-30g

Węglowodany-126g

Wartość energetyczna

 i odżywcza zestawu

Kcal-906

Białko-34g

Tłuszcze-30g

Węglowodany-129g

Wartość energetyczna

i odżywcza zestawu

Kcal-907

Białko-34g

Tłuszcze-30

Węglowodany-128g

Wartość energetyczna

i odżywcza zestawu

Kcal-906

Białko-36g

Tłuszcze-31g

Węglowodany-129g